Psicología

Nuestras emociones y patrones de conducta a menudo tienen raíces en historias familiares no resueltas. Este artículo de la Psicóloga Diana Osorio explora cómo la epigenética y la psicología nos ayudan a comprender estas herencias invisibles. Descubre cómo la terapia te ofrece un espacio seguro para transformar cargas inconscientes, honrar tu pasado y escribir tu propia historia con libertad.

Las emociones son una parte fundamental de nuestra vida, pero ¿sabemos realmente lo que nos quieren decir? Este artículo explora la importancia de identificar y gestionar nuestras emociones, ofreciendo herramientas prácticas para comprenderlas y canalizarlas de forma saludable.